子育てパパの単身赴任ブログ運営者の市川です！
あなたは、目標を達成するための「方法」はありますか？
ちなみに、その目標は、あなたにとって、とても大きく、達成することが非常に困難な目標だったら、どのような戦略を立てますか？
今回は、あなたが、とても大きな目標を達成しなければいけない時に役立つ方法を、1人のマラソンランナーが紹介した「目標の達成方法」のお話です。
マラソン42.195kmを感想（達成）するための目標物の設定方法
かなり昔の話になるのですが・・・あるマラソン選手の言葉が、私の中で名言として残り、色々な場面で、私の支えになってきた言葉があります。
そんな言葉を今回は紹介したいと思います。
目標物は100m先の電柱。マラソンを完走（達成）する方法とは
そのマラソン選手は言うのです。フルマラソンの42.195kmは、想像以上に長いものです。
あまりにも長く、そのゴールを目標に走ると、途中でめげてしまいます。
そんな時は、とりあえず、100メートル先に見えている電柱を、目標にするんです。
そしてこう思うのです『あの電柱まで頑張ろう！』。
もし、その電柱まで走れたら（達成したら）、さらに100メートル先にある電柱まで頑張ろう！と目標を立て直すのです。
そして、その繰返しで、最終的に42.195km先にあるゴールに着いているものなんです。
優秀なマラソン選手といえども、42.195kmを走り切る方法は、色々と考えているようです。
マラソンの目標の達成方法を単身赴任に応用
現在、私にとって、悩みの種は単身赴任です。しかも、終わりの見えない単身赴任です。
生き方の見直しとして、色々な方法を考えるも、現実は、なかなか難しいものです。
特に大きい見直しプランを考えても、事が壮大すぎてしまい、何から手を付ければ良いのかすら分からない状態です。
そして、しまいには目標達成のアイデアすら出てこなくなります。
そんな時、先程ご紹介した「マラソン選手の目標達成の方法」を思い出すことにしています。
まずは、何か小さな目標を作ってみましょう！
※この小さな目標の、その先のゴールは、必ずあなたの大きな目標にしてくださいね。
最初は1ヶ月くらいの期間で結果が見えてくるもの、達成できるものに取り組んでみるのです。
もし、それをやり切ることができたら、次の目標（2ヶ月くらいで達成可能なもの）を決めてみましょう！
まるで、先程ご説明したマラソン選手が目標にした「電柱」のように、小さな小さな、達成可能な目標です。
目標の達成方法を見失いがちな、単身赴任者たちへ
現在、さ迷い中の私が言うのも、何ですが～生き方の見直しの中で、
- 目標を見失いがちになっていませんか？
- 目標が壮大すぎて何から手をつけて良いか分からない？
- 絶望感で、諦めてませんか？
今回のマラソン選手が目標とした100メートル先の電柱のお話が、あなたにとって、少しでもヒントになれば幸いです。
ちなみに、マラソンと違い、電柱の先には無数の分かれ道（選択肢）があり、そしてゴールは変わる可能性もあります。
でも、今は、次の電柱という目標は明確にして、ただ寡黙に頑張るのです。
42.195km先にあるゴール（目標）に向かって、まずは100メートル先の電柱まで、走り出してみませんか？
最後に
いかがでしたか？今回は【大きな目標の達成方法。マラソン選手も実践する小さな目標物の作り方】についてご紹介しました。
あまりにも目標が大きく、達成感を描きにくい時は、大きな目標の前に、達成可能な、小さな目標を、たくさん作りましょう。
是非ご参考くださいね。
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